準(zhǔn)媽媽開車都要注意啥?

本文Tag標(biāo)簽:孕婦/懷孕??

  準(zhǔn)媽媽要注意,當(dāng)懷孕超過5個月以后,就最好不要再開車了,這是因為此時的準(zhǔn)媽媽體重和身形都急劇膨脹,隆起的腹部距離方向盤比較近,如果此時發(fā)生碰撞,哪怕是輕微的,損傷都會比平時倍增。

 
  另外,懷孕的女士通常都想當(dāng)然地不系安全帶,以為這樣會壓迫到胎兒,其實這是不正確的。只要方法得當(dāng),系安全帶對胎兒是沒有影響的,而且這樣才能真正保護(hù)胎兒,想想看,準(zhǔn)媽媽們一不小心碰到了方向盤和內(nèi)飾都是危險的,所以準(zhǔn)媽媽比平常人更應(yīng)該系上安全帶。因準(zhǔn)媽媽的身材特殊,故而系安全帶的方法也必須適當(dāng),需要注意一些細(xì)節(jié):安全帶的肩帶上部應(yīng)置于肩胛骨的地方,而非緊貼脖子;安全帶的肩帶中部以穿過胸部中央為宜,不要壓迫到隆起的肚子;安全帶的腰帶應(yīng)置于腹部下方,不要壓迫胎兒;身體姿勢要盡量坐正,以免安全帶滑落壓到胎兒。


  如何采用正確的駕車姿勢?

  許多孕婦駕車時習(xí)慣前傾的姿勢,這很容易產(chǎn)生腹部壓力,使子宮受到壓迫,特別是在懷孕初期和懷孕7、8個月時,最易導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。懷孕期間駕駛,最好靠在椅背上,讓它給身體一些支撐,有益于減緩疲勞。如果準(zhǔn)備一個小靠墊,效果會更好。最好不要采取前傾的姿勢駕駛,以免腹部受到方向盤的擠壓碰撞。另外,懷孕期間孕婦的神經(jīng)比平時更敏感,容易疲勞、困倦、情緒不穩(wěn)定。而駕駛汽車時精神需要非常地集中,這樣疲勞感就會加劇,稍有疏忽就可能出大問題。因此,如果路況不好,最好不要長距離駕駛,以確保安全。

  如何系安全帶?

  駕車出行時一定要系好安全帶。萬一出現(xiàn)事故,安全帶可以為你和腹中的胎兒提供有效的保護(hù)。腰部安全帶應(yīng)該緊貼腹部下方從盆腔繞過。另外,為了加強(qiáng)保護(hù),還須系上肩部的安全帶,應(yīng)該緊貼腹部上方從乳房中間繞過。千萬不要將安全帶從腹部中間繞過。一旦急剎車,它有可能導(dǎo)致胎盤從子宮中脫落。如果你的安全帶正好卡在脖子上,必須把座位向前調(diào)整,直到安全帶的位置令你舒適為止。孕婦的身體和子宮中的羊水能夠為胎兒提供安全的依托。系上安全帶將自己保護(hù)好了,也就有效保證了胎兒的安全。


  如何舒適駕車?

  長時間保持一種坐姿容易疲勞,下肢靜脈回流不暢,有可能造成腿腳浮腫。為了使血液循環(huán)通暢,開車時至少要每隔90分鐘就停下來,做一下短暫休息。將車停靠在安全區(qū),下車在四周走走,伸展四肢活動活動。

  開車難免會遇到汽車拋錨或其它事故,為此一定要熟悉路邊的汽車維修點。此外,還要將手機(jī)攜帶在身邊,以便關(guān)鍵時刻可以打電話求援,避免挺著大肚子換輪胎等危險的活動。如果是長距離駕車, 還應(yīng)該帶上手電筒、厚衣服、食物和水以及衛(wèi)生紙等必備物品。

  長時間保持一種坐姿容易疲勞,下肢靜脈回流不暢,有可能造成腿腳浮腫。為了使血液循環(huán)通暢,開車時至少要每隔90分鐘就停下來,做一下短暫休息。將車??吭诎踩珔^(qū),下車在四周走走,伸展四肢活動活動。

  開車難免會遇到汽車拋錨或其它事故,為此一定要熟悉路邊的汽車維修點。此外,還要將手機(jī)攜帶在身邊,以便關(guān)鍵時刻可以打電話求援,避免挺著大肚子換輪胎等危險的活動。如果是長距離駕車, 還應(yīng)該帶上手電筒、厚衣服、食物和水以及衛(wèi)生紙等必備物品。

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